Родственные темы

Они в восторге от конжак, попробуйте и вы!

  • Выдержка из книги Анны Дюфур и Кароль Гарнье «Конжак в борьбе с килограммами»: отзывы о конжаке – натуральном источнике диетического растворимого волокна - в виде конняку и ширатаки.

 Japanese-food-wholesale-konnyaku-jelly-power-low-300x180 Джейсон, американец, 24 года, любитель поразить воображение

«На первый раз я решил просто повторить то, что пробовал у приятеля. Конняку погружается в кипящую воду на несколько минут, затем нарезается кубиком среднего размера, что называется «на один укус», затем быстро бланшируется с любыми овощами на ваш выбор. Немного соевого соуса, саке, щепотка сахара, кайенский перец и кунжутное семя для декора, белое – для темного конняку, черное — для бесцветного. Подаем и поражаем всех вокруг.»

 

Маки, 41 год, считает, что на кухне не обойтись без маленьких хитростей

«Мой способ накормить семью конняку прост – режу его небольшими ломтиками и добавляю в суп за несколько минут до готовности.»

 

Убозан, 27 лет, гурман и гастроном

«Когда конжак слегка обжаривают, он принимает вкус масла, в котором готовится. Обожаю использовать для этого очень ароматное кунжутное масло.»

 

Алан, 38 лет, снизил вес со 110 до 75 кг

«Конжак помог мне сбросить 40 кг. Не быстро конечно, примерно за год, но я чувствовал, что теряю в весе каждую неделю примерно на 1 кг, причем совершенно не напрягаясь, без голода и ограничений.  Это чудесное средство прописал мне мой врач: я должен был принимать капсулы за 30 минут до еды. Я не очень то в него поверил, так как накануне испробовал практически все диеты от А до Я и от безысходности уже был настроен на гастропластику. Теоретически, для того, чтобы не набрать вес, достаточно разнообразного и сбалансированного питания и занятий спортом, чтобы его сбросить – меньше есть и больше двигаться. Но есть одно «но»: мы это слышим на протяжении десятилетий, но проблема ожирения только растет. Для многих общепринятые рекомендации не работают по причине различных проблем со здоровьем. Очевидно, что нужно заново учиться питаться, очевидно, что нужно отказаться от жареного, пиццы, бургеров, мороженого, жирного и сладкого в больших объемах. Но как? Мы ведь прекрасно понимаем, что заменить их завтра же салатиком из тертой морковки или помидоркой, нарезанной кружочками, вряд ил удастся, на это потребуется время. Так почему же не воспользоваться прекрасным вспомогательным средством, особенно если оно натуральное и безопасное? Так что вместо того, чтобы советовать тем, кто недоволен своим отражением в зеркале, записаться в спортзал, куда они не пойдут, перейти на непонятные добавки для похудения, которые неэффективны, или решиться на операцию, которая может обернуться неприятными последствиями для здоровья, теперь я советую только конжак!»

 

Мириам, 49 лет, « скорее в желудке, чем в голове »

«Большинство людей с лишним весом испытывают очень сильное чувство голода. Это и мой случай: именно поэтому у меня не получается похудеть, в конце концов я все равно что-нибудь да грызла в течение дня. Конечно же, не самые полезные вещи. Сказать, что я  «ем слишком много», «не могу остановиться», «без конца что-то жую» или «слабая и безвольная» было бы неправильно. Все дело в голоде. Все время. За исключением небольшого времени, когда только что наелся. Вы представляете, каково это – постоянно чувствовать голод? Также как и я, не думать ни о чем другом с утра и до вечера. Бывает и такое, что выходишь из-за стола после плотного обеда или ужина, и только встанешь, опять возвращается это ужасное ощущение пустого желудка. Это физиология, никакой психологии тут нет. Вы прекрасно понимаете, что по логике вещей ваш желудок не может быть пуст, так как вы только что его наполнили. Но не тут то было. Он утверждает обратное. Контроль аппетита – это ключ к успеху в похудении, и большинство пациентов, которым рекомендуют плохо сбалансированные, низкокалорийные или слишком жесткие диеты, не могут добиться снижения веса, потому что просто очень сильно хотят есть. Разве что ширатаки под силу справиться с этим зверским чувством голода. Я убедилась в этом на собственном опыте!»

По материалам книги Анны Дюфур и Кароль Гарнье «Конжак в борьбе с лишними килограммами»

Перевод с французского: apetitelle.ru

 

 

Сохранить

Сохранить

Популярные статьи по теме
Читайте также

4 причины попробовать Апетитель

Выбери свой Апетитель

Японская сухая лапша ширатаки Apetitelle / Апетитель Премиум, 100 гр, 2 порции

ВСЕГО 35 кКал НА 100 ГР

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПРОДУКТ

ИДЕАЛЕН ДЛЯ ЛЮБОЙ ДИЕТЫ

ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ВКУС

БЕЗ ЗАПАХА КОНЖАКА

НАТУРАЛЬНАЯ КОНСИСТЕНЦИЯ

Ширатаки Спагетти Мега-упаковка 700 гр. Apetitelle

ВЫГОДНАЯ БОЛЬШАЯ УПАКОВКА

ХИТ В ЕВРОПЕ И США

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ

НАЦИОНАЛЬНОЕ БЛЮДО АЗИИ СВЫШЕ 2000 ЛЕТ

НРАВИТСЯ ЖЕНЩИНАМ И МУЖЧИНАМ

СОСТОИТ ИЗ ВОДЫ И НАТУРАЛЬНЫХ РАСТВОРИМЫХ ВОЛОКОН

ПОЗВОЛЯЕТ «НЕ ДОЕДАТЬ» 400-500 ККАЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ПОЗВОЛЯЕТ ХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА И СТРАДАНИЙ

КУПИТЬ СПАГЕТТИ ШИРАТАКИ АПЕТИТЕЛЬ МЕГА-УПАКОВКА

  • для любителей ширатаки
  • хватает на 3 порции
  • экономит средства

Ширатаки Спагетти Apetitelle

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ

ХИТ В ЕВРОПЕ И США

НАЦИОНАЛЬНОЕ БЛЮДО АЗИИ СВЫШЕ 2000 ЛЕТ

НРАВИТСЯ ЖЕНЩИНАМ И МУЖЧИНАМ

СОСТОИТ ИЗ ВОДЫ И НАТУРАЛЬНЫХ РАСТВОРИМЫХ ВОЛОКОН

ПОЗВОЛЯЕТ «НЕ ДОЕДАТЬ» 400-500 ККАЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ПОЗВОЛЯЕТ ХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА И СТРАДАНИЙ

КУПИТЬ СПАГЕТТИ ШИРАТАКИ АПЕТИТЕЛЬ

  • содержит 6 кКал
  • дает чувство сытости на 4 часа
  • рекомендован диетологами

APETITELLE Клубника

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ

СОДЕРЖИТ АГАР-АГАР

ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ЧУВСТВА ГОЛОДА

ПОМОГАЕТ СОКРАЩАТЬ ОБЪЕМ СЪЕДЕННОГО

ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

ОБЛАДАЕТ ПРИЯТНЫМ КЛУБНИЧНЫМ ВКУСОМ

КУПИТЬ АПЕТИТЕЛЬ КЛУБНИКА

 

  • снижает аппетит
  • улучшает пищеварение
  • рекомендован диетологами

АГАР-АГАР APETITELLE, 42 г, 21 САШЕ

ЧИСТЫЙ ПИЩЕВОЙ АГАР-АГАР ИЗ ИТАЛИИ

21 САШЕ ПО 2 гр.

ВЫСОКАЯ ЖЕЛИРУЮЩАЯ СПОСОБНОСТЬ

ФАБРИЧНАЯ ФАСОВКА

ГАРАНТИЯ КАЧЕСТВА

  • используется в кулинарии
  • применяется в диетологии
  • удобная упаковка в саше по 2 гр.

Ширатаки Фетучини Apetitelle

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ

ХИТ В ЕВРОПЕ И США

НАЦИОНАЛЬНОЕ БЛЮДО АЗИИ СВЫШЕ 2000 ЛЕТ

НРАВИТСЯ ЖЕНЩИНАМ И МУЖЧИНАМ

СОСТОИТ ИЗ ВОДЫ И НАТУРАЛЬНЫХ РАСТВОРИМЫХ ВОЛОКОН

ПОЗВОЛЯЕТ «НЕ ДОЕДАТЬ» 400-500 ККАЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ПОЗВОЛЯЕТ ХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА И СТРАДАНИЙ

КУПИТЬ ФЕТУЧИНИ ШИРАТАКИ АПЕТИТЕЛЬ

  • содержит 6 кКал
  • дает чувство сытости на 4 часа
  • рекомендован диетологами

Ширатаки Тонкие Спагетти Apetitelle

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ

ХИТ В ЕВРОПЕ И США

НАЦИОНАЛЬНОЕ БЛЮДО АЗИИ СВЫШЕ 2000 ЛЕТ

НРАВИТСЯ ЖЕНЩИНАМ И МУЖЧИНАМ

СОСТОИТ ИЗ ВОДЫ И НАТУРАЛЬНЫХ РАСТВОРИМЫХ ВОЛОКОН

ПОЗВОЛЯЕТ «НЕ ДОЕДАТЬ» 400-500 ККАЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ПОЗВОЛЯЕТ ХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА И СТРАДАНИЙ

КУПИТЬ ТОНКИЕ СПАГЕТТИ ШИРАТАКИ АПЕТИТЕЛЬ

  • содержит 6 кКал
  • дает чувство сытости на 4 часа
  • рекомендован диетологами

APETITELLE Лесные ягоды

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ

СОДЕРЖИТ АГАР-АГАР

ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ЧУВСТВА ГОЛОДА

ПОМОГАЕТ СОКРАЩАТЬ ОБЪЕМ СЪЕДЕННОГО

ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

ОБЛАДАЕТ ПРИЯТНЫМ ВКУСОМ ЛЕСНЫХ ЯГОД

КУПИТЬ АПЕТИТЕЛЬ ЛЕСНЫЕ ЯГОДЫ

  • снижает аппетит
  • улучшает пищеварение
  • рекомендован диетологами

АГАР-АГАР APETITELLE, 95 г.

ЧИСТЫЙ ПИЩЕВОЙ АГАР-АГАР ИЗ ИТАЛИИ

УПАКОВКА 95 гр.

ВЫСОКАЯ ЖЕЛИРУЮЩАЯ СПОСОБНОСТЬ

ФАБРИЧНАЯ ФАСОВКА

ГАРАНТИЯ КАЧЕСТВА

  • улучшает пищеварение
  • очищает от шлаков
  • снижает голод

Ширатаки Узелки Apetitelle

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ

ХИТ В ЕВРОПЕ И США

НАЦИОНАЛЬНОЕ БЛЮДО АЗИИ СВЫШЕ 2000 ЛЕТ

НРАВИТСЯ ЖЕНЩИНАМ И МУЖЧИНАМ

СОСТОИТ ИЗ ВОДЫ И НАТУРАЛЬНЫХ РАСТВОРИМЫХ ВОЛОКОН

ПОЗВОЛЯЕТ «НЕ ДОЕДАТЬ» 400-500 ККАЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ПОЗВОЛЯЕТ ХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА И СТРАДАНИЙ

КУПИТЬ УЗЕЛКИ ШИРАТАКИ АПЕТИТЕЛЬ

  • содержит 6 кКал
  • дает чувство сытости на 4 часа
  • рекомендован диетологами

Ширатаки Рис Apetitelle

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ

ХИТ В ЕВРОПЕ И США

НАЦИОНАЛЬНОЕ БЛЮДО АЗИИ СВЫШЕ 2000 ЛЕТ

НРАВИТСЯ ЖЕНЩИНАМ И МУЖЧИНАМ

СОСТОИТ ИЗ ВОДЫ И НАТУРАЛЬНЫХ РАСТВОРИМЫХ ВОЛОКОН

ПОЗВОЛЯЕТ «НЕ ДОЕДАТЬ» 400-500 ККАЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ПОЗВОЛЯЕТ ХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА И СТРАДАНИЙ

КУПИТЬ РИС ШИРАТАКИ АПЕТИТЕЛЬ

 

  • содержит 6 кКал
  • дает чувство сытости на 4 часа
  • рекомендован диетологами