Вкусно

Десерт из фасоли адзуки «Бикини»

Количество порций 4
Время на подготовку 5 мин
Время приготовления 1 час + 2 мин
Сложность легко
Калорийность 194
Ингредиенты
Агар-агар Апетитель 2 гр (1 пакетик-саше)
Фасоль адзуки 50 гр
Фруктоза 50 гр
Кокосовое молоко 250 мл
Маложирное коровье молоко 250 мл
Приготовление
Оценить1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...Loading...

Отварите адзуки в кипящей воде в большой кастрюле в течение 1 часа. Попробуйте на готовность: фасоль должна стать мягкой.

В другой кастрюле разведите агар-агар с кокосовым и обычным молоком. Добавьте фруктозу, затем доведите смесь до кипения и варите 2 минуты, не забывая постоянно помешивать.

Слейте фасоль адзуки, добавьте ее к молочной заготовке и пробейте блендером. Разложите полученную смесь в стаканы или прозрачные порционные формочки, дайте остыть и уберите в холодильник на 2 часа.

Подавайте в тех же емкостях, украсив ягодным или фруктовым соусом.

Совет При желании этот рецепт можно «облегчить»: используйте 500 мл обычного маложирного молока. Точка. Кокосовое молоко придает десертам особый деликатный вкус, но отличается высоким содержанием жиров. Этот десерт и в первоначальном варианте не так уж страшен с точки зрения калорийности, а выбор в любом случае остается за вами!

Похожие блюда

Грушевое суфле

Восхитительное суфле из любимых фруктов - прекрасный повод побаловать себя!

средняя сложность

20

323 Kkal

Желе из настоя на малиновых листьях

Вкус и аромат настоя из малиновых листьев поистине волшебный, а легкое желе на агар-агаре сохранит их чуть дольше!

легко

15

129 Kkal

Шоколадная панна-котта с миндалем

Истинное наслаждение для любителей шоколадных десертов!

легко

20

252 Kkal

Конфитюр из хурмы и мандаринов

Великолепный французский конфитюр и верный союзник вашей тонкой талии!

легко

15 мин

128 на 100 гр Kkal

Клубнично-ревеневый десерт

Ревень и клубника особенно хороши в сезон. Не упустите шанс насладиться классическим дуэтом европейской кухни!

легко

10 мин

132 Kkal

Пудинг с абрикосовой начинкой

Аппетитный и простой десерт на каждый день. Минимум затрат и максимум удовольствия!

средняя сложность

10 мин

186 Kkal

Бланманже

Классический французский десерт, изысканность ингредиентов которого окупается исключительной быстротой приготовления.

легко

3 мин

187 Kkal

Домашний йогурт с агар-агаром

Благодаря натуральному загустителю консистенция домашнего йогурта будет что надо!

легко

10-15 мин

111 Kkal

Шоколадный крем «Зеро Кило»

Это именно тот случай, когда любителям шоколада не придется сокрушаться по поводу лишних калорий!

легко

5 мин

136 Kkal

Панна-котта под шоколадным соусом

Нежный сливочный десерт под соблазнительным шоколадным соусом… Какие могут быть комментарии?

легко

10 мин

277 Kkal

Клубничная панна-котта

Невероятно, обворожительно, да что там говорить - просто волшебно!

легко

5 мин

124 Kkal

Желе из одуванчиков с имбирем

Очаровательное и очень полезное лакомство для сладкоежек!

легко

10 мин

137 Kkal

Желе из крапивы по-лимузински

Французская кухня действительно способна по-настоящему удивлять!

легко

15 мин

203 Kkal

Тропический смузи-кейк

Легким движением руки смузи превращается… немного агар-агара и смузи превращается… в вегетарианский кейк!

легко

10 мин

138 Kkal

Ванильная шарлотка

Классический десерт, не менее обворожительный, чем маленькое черное платье француженки!


легко

10-15 мин

241 Kkal

Сахарная глазурь

Такая глазурь готовится проще простого и не крошится при застывании.

легко

5 мин

203 Kkal

Творожная пасха на агар-агаре

Облегченный во всех отношениях вариант традиционного пасхального угощения.

легко

10 мин

189 Kkal

Ванильный мусс на кокосовом молоке

Не просто десерт, а настоящее искушение для гурманов!

легко

5 мин

187 Kkal

Лимонные веррины

Оригинальный десерт, который подарит не лишние килограммы, а заряд бодрости!

средняя сложность

12 часов +15 мин

172 Kkal

Панна-котта с желе из грейпфрута

Нежная сливочная панна-котта на контрасте с терпким грейпфрутом – сочетание для истинных гурманов!

легко

10 мин

189 Kkal

Выбери свой Апетитель

Японская сухая лапша ширатаки Apetitelle / Апетитель Премиум, 100 гр, 2 порции

ВСЕГО 35 кКал НА 100 ГР

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПРОДУКТ

ИДЕАЛЕН ДЛЯ ЛЮБОЙ ДИЕТЫ

ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ВКУС

БЕЗ ЗАПАХА КОНЖАКА

НАТУРАЛЬНАЯ КОНСИСТЕНЦИЯ

Ширатаки Спагетти Мега-упаковка 700 гр. Apetitelle

ВЫГОДНАЯ БОЛЬШАЯ УПАКОВКА

ХИТ В ЕВРОПЕ И США

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ

НАЦИОНАЛЬНОЕ БЛЮДО АЗИИ СВЫШЕ 2000 ЛЕТ

НРАВИТСЯ ЖЕНЩИНАМ И МУЖЧИНАМ

СОСТОИТ ИЗ ВОДЫ И НАТУРАЛЬНЫХ РАСТВОРИМЫХ ВОЛОКОН

ПОЗВОЛЯЕТ «НЕ ДОЕДАТЬ» 400-500 ККАЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ПОЗВОЛЯЕТ ХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА И СТРАДАНИЙ

КУПИТЬ СПАГЕТТИ ШИРАТАКИ АПЕТИТЕЛЬ МЕГА-УПАКОВКА

  • для любителей ширатаки
  • хватает на 3 порции
  • экономит средства

Ширатаки Спагетти Apetitelle

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ

ХИТ В ЕВРОПЕ И США

НАЦИОНАЛЬНОЕ БЛЮДО АЗИИ СВЫШЕ 2000 ЛЕТ

НРАВИТСЯ ЖЕНЩИНАМ И МУЖЧИНАМ

СОСТОИТ ИЗ ВОДЫ И НАТУРАЛЬНЫХ РАСТВОРИМЫХ ВОЛОКОН

ПОЗВОЛЯЕТ «НЕ ДОЕДАТЬ» 400-500 ККАЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ПОЗВОЛЯЕТ ХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА И СТРАДАНИЙ

КУПИТЬ СПАГЕТТИ ШИРАТАКИ АПЕТИТЕЛЬ

  • содержит 6 кКал
  • дает чувство сытости на 4 часа
  • рекомендован диетологами

APETITELLE Клубника

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ

СОДЕРЖИТ АГАР-АГАР

ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ЧУВСТВА ГОЛОДА

ПОМОГАЕТ СОКРАЩАТЬ ОБЪЕМ СЪЕДЕННОГО

ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

ОБЛАДАЕТ ПРИЯТНЫМ КЛУБНИЧНЫМ ВКУСОМ

КУПИТЬ АПЕТИТЕЛЬ КЛУБНИКА

 

  • снижает аппетит
  • улучшает пищеварение
  • рекомендован диетологами

АГАР-АГАР APETITELLE, 42 г, 21 САШЕ

ЧИСТЫЙ ПИЩЕВОЙ АГАР-АГАР ИЗ ИТАЛИИ

21 САШЕ ПО 2 гр.

ВЫСОКАЯ ЖЕЛИРУЮЩАЯ СПОСОБНОСТЬ

ФАБРИЧНАЯ ФАСОВКА

ГАРАНТИЯ КАЧЕСТВА

  • используется в кулинарии
  • применяется в диетологии
  • удобная упаковка в саше по 2 гр.

Ширатаки Фетучини Apetitelle

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ

ХИТ В ЕВРОПЕ И США

НАЦИОНАЛЬНОЕ БЛЮДО АЗИИ СВЫШЕ 2000 ЛЕТ

НРАВИТСЯ ЖЕНЩИНАМ И МУЖЧИНАМ

СОСТОИТ ИЗ ВОДЫ И НАТУРАЛЬНЫХ РАСТВОРИМЫХ ВОЛОКОН

ПОЗВОЛЯЕТ «НЕ ДОЕДАТЬ» 400-500 ККАЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ПОЗВОЛЯЕТ ХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА И СТРАДАНИЙ

КУПИТЬ ФЕТУЧИНИ ШИРАТАКИ АПЕТИТЕЛЬ

  • содержит 6 кКал
  • дает чувство сытости на 4 часа
  • рекомендован диетологами

Ширатаки Тонкие Спагетти Apetitelle

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ

ХИТ В ЕВРОПЕ И США

НАЦИОНАЛЬНОЕ БЛЮДО АЗИИ СВЫШЕ 2000 ЛЕТ

НРАВИТСЯ ЖЕНЩИНАМ И МУЖЧИНАМ

СОСТОИТ ИЗ ВОДЫ И НАТУРАЛЬНЫХ РАСТВОРИМЫХ ВОЛОКОН

ПОЗВОЛЯЕТ «НЕ ДОЕДАТЬ» 400-500 ККАЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ПОЗВОЛЯЕТ ХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА И СТРАДАНИЙ

КУПИТЬ ТОНКИЕ СПАГЕТТИ ШИРАТАКИ АПЕТИТЕЛЬ

  • содержит 6 кКал
  • дает чувство сытости на 4 часа
  • рекомендован диетологами

APETITELLE Лесные ягоды

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ

СОДЕРЖИТ АГАР-АГАР

ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ЧУВСТВА ГОЛОДА

ПОМОГАЕТ СОКРАЩАТЬ ОБЪЕМ СЪЕДЕННОГО

ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

ОБЛАДАЕТ ПРИЯТНЫМ ВКУСОМ ЛЕСНЫХ ЯГОД

КУПИТЬ АПЕТИТЕЛЬ ЛЕСНЫЕ ЯГОДЫ

  • снижает аппетит
  • улучшает пищеварение
  • рекомендован диетологами

АГАР-АГАР APETITELLE, 95 г.

ЧИСТЫЙ ПИЩЕВОЙ АГАР-АГАР ИЗ ИТАЛИИ

УПАКОВКА 95 гр.

ВЫСОКАЯ ЖЕЛИРУЮЩАЯ СПОСОБНОСТЬ

ФАБРИЧНАЯ ФАСОВКА

ГАРАНТИЯ КАЧЕСТВА

  • улучшает пищеварение
  • очищает от шлаков
  • снижает голод

Ширатаки Узелки Apetitelle

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ

ХИТ В ЕВРОПЕ И США

НАЦИОНАЛЬНОЕ БЛЮДО АЗИИ СВЫШЕ 2000 ЛЕТ

НРАВИТСЯ ЖЕНЩИНАМ И МУЖЧИНАМ

СОСТОИТ ИЗ ВОДЫ И НАТУРАЛЬНЫХ РАСТВОРИМЫХ ВОЛОКОН

ПОЗВОЛЯЕТ «НЕ ДОЕДАТЬ» 400-500 ККАЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ПОЗВОЛЯЕТ ХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА И СТРАДАНИЙ

КУПИТЬ УЗЕЛКИ ШИРАТАКИ АПЕТИТЕЛЬ

  • содержит 6 кКал
  • дает чувство сытости на 4 часа
  • рекомендован диетологами

Ширатаки Рис Apetitelle

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ

ХИТ В ЕВРОПЕ И США

НАЦИОНАЛЬНОЕ БЛЮДО АЗИИ СВЫШЕ 2000 ЛЕТ

НРАВИТСЯ ЖЕНЩИНАМ И МУЖЧИНАМ

СОСТОИТ ИЗ ВОДЫ И НАТУРАЛЬНЫХ РАСТВОРИМЫХ ВОЛОКОН

ПОЗВОЛЯЕТ «НЕ ДОЕДАТЬ» 400-500 ККАЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ПОЗВОЛЯЕТ ХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА И СТРАДАНИЙ

КУПИТЬ РИС ШИРАТАКИ АПЕТИТЕЛЬ

 

  • содержит 6 кКал
  • дает чувство сытости на 4 часа
  • рекомендован диетологами