Получить подарок от Apetitelle
Террин из риса ширатаки
| Количество порций | 6 |
| Время на подготовку | 10 мин |
| Время приготовления | 40 |
| Сложность | легко |
| Калорийность | 206 |
| Ширатаки Рис Apetitelle | 300 гр (2 упаковки) |
| Яйцо | 2 шт |
| Молоко | 200 мл |
| Мука | 70 гр |
| Пармезан | 30 гр |
| Чеснок | 2 зубчика |
| Измельченный зеленый лук | 3 столовый ложки |
| Соль, перец | по вкусу |
Loading...Промойте и отварите в кипящей воде пару минут Ширатаки Рис Apetitelle. Слейте воду.
Разогрейте духовку до 180°C.
Взбейте яйца, добавьте муку, тертый пармезан и молоко. Добавьте измельченный чеснок, лук и рис. Перемешайте.
Переложите тесто в форму, смазанную маслом.
Выпекайте 40 мин.
ГОРЯЧАЯ ТЕМА
СлайдшоуНеожиданные продукты для укрепления костей
Ореховый запас
10 способов снять напряжение
Похожие блюда
Капустный террин
средняя сложность
20 мин
100 Kkal
Террин из риса ширатаки
легко
10 мин
206 Kkal
Террин из зеленого горошка и окорока с мятой
легко
10-15 мин
182 Kkal
Террин с овощами и куриной грудкой
легко
15-20 мин
85 Kkal
Картофельный террин с овощами
легко
15-20 мин
160 Kkal
Сырный террин с зелеными овощами
средняя сложность
15 мин
175 Kkal
Террин лосось-маскарпоне
средняя сложность
10-15 мин
327 Kkal
Террин из рикотты с сардинами и авокадо
легко
15 мин
204 Kkal
Фланы с огурцом и форелью
легко
10 мин
203 Kkal
Террин из зеленого горошка и окорока с мятой
легко
10-15 мин
182 Kkal
Террин лосось-маскарпоне
средняя сложность
10-15 мин
327 Kkal
Картофельный террин с овощами
легко
15-20 мин
160 Kkal
Террин из риса ширатаки
легко
10 мин
206 Kkal
Фланы из сладкого перца с пармезаном и базиликом
легко
15-20 мин
332 Kkal
Роллы с форелью и крабом в желе
средняя сложность
15 мин
282 Kkal
Сырный террин с зелеными овощами
средняя сложность
15 мин
175 Kkal
Выбери свой Апетитель
Японская сухая лапша ширатаки Apetitelle / Апетитель Премиум, 100 гр, 2 порции
ВСЕГО 35 кКал НА 100 ГР
100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПРОДУКТ
ИДЕАЛЕН ДЛЯ ЛЮБОЙ ДИЕТЫ
ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ВКУС
БЕЗ ЗАПАХА КОНЖАКА
НАТУРАЛЬНАЯ КОНСИСТЕНЦИЯ
Ширатаки Спагетти Мега-упаковка 700 гр. Apetitelle
ВЫГОДНАЯ БОЛЬШАЯ УПАКОВКА
ХИТ В ЕВРОПЕ И США
100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ
НАЦИОНАЛЬНОЕ БЛЮДО АЗИИ СВЫШЕ 2000 ЛЕТ
НРАВИТСЯ ЖЕНЩИНАМ И МУЖЧИНАМ
СОСТОИТ ИЗ ВОДЫ И НАТУРАЛЬНЫХ РАСТВОРИМЫХ ВОЛОКОН
ПОЗВОЛЯЕТ «НЕ ДОЕДАТЬ» 400-500 ККАЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
ПОЗВОЛЯЕТ ХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА И СТРАДАНИЙ
- для любителей ширатаки
- хватает на 3 порции
- экономит средства
Ширатаки Спагетти Apetitelle
100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ
ХИТ В ЕВРОПЕ И США
НАЦИОНАЛЬНОЕ БЛЮДО АЗИИ СВЫШЕ 2000 ЛЕТ
НРАВИТСЯ ЖЕНЩИНАМ И МУЖЧИНАМ
СОСТОИТ ИЗ ВОДЫ И НАТУРАЛЬНЫХ РАСТВОРИМЫХ ВОЛОКОН
ПОЗВОЛЯЕТ «НЕ ДОЕДАТЬ» 400-500 ККАЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
ПОЗВОЛЯЕТ ХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА И СТРАДАНИЙ
- содержит 6 кКал
- дает чувство сытости на 4 часа
- рекомендован диетологами
APETITELLE Клубника
100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ
СОДЕРЖИТ АГАР-АГАР
ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ЧУВСТВА ГОЛОДА
ПОМОГАЕТ СОКРАЩАТЬ ОБЪЕМ СЪЕДЕННОГО
ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
ОБЛАДАЕТ ПРИЯТНЫМ КЛУБНИЧНЫМ ВКУСОМ
- снижает аппетит
- улучшает пищеварение
- рекомендован диетологами
АГАР-АГАР APETITELLE, 42 г, 21 САШЕ
ЧИСТЫЙ ПИЩЕВОЙ АГАР-АГАР ИЗ ИТАЛИИ
21 САШЕ ПО 2 гр.
ВЫСОКАЯ ЖЕЛИРУЮЩАЯ СПОСОБНОСТЬ
ФАБРИЧНАЯ ФАСОВКА
ГАРАНТИЯ КАЧЕСТВА
- используется в кулинарии
- применяется в диетологии
- удобная упаковка в саше по 2 гр.
Ширатаки Фетучини Apetitelle
100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ
ХИТ В ЕВРОПЕ И США
НАЦИОНАЛЬНОЕ БЛЮДО АЗИИ СВЫШЕ 2000 ЛЕТ
НРАВИТСЯ ЖЕНЩИНАМ И МУЖЧИНАМ
СОСТОИТ ИЗ ВОДЫ И НАТУРАЛЬНЫХ РАСТВОРИМЫХ ВОЛОКОН
ПОЗВОЛЯЕТ «НЕ ДОЕДАТЬ» 400-500 ККАЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
ПОЗВОЛЯЕТ ХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА И СТРАДАНИЙ
- содержит 6 кКал
- дает чувство сытости на 4 часа
- рекомендован диетологами
Ширатаки Тонкие Спагетти Apetitelle
100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ
ХИТ В ЕВРОПЕ И США
НАЦИОНАЛЬНОЕ БЛЮДО АЗИИ СВЫШЕ 2000 ЛЕТ
НРАВИТСЯ ЖЕНЩИНАМ И МУЖЧИНАМ
СОСТОИТ ИЗ ВОДЫ И НАТУРАЛЬНЫХ РАСТВОРИМЫХ ВОЛОКОН
ПОЗВОЛЯЕТ «НЕ ДОЕДАТЬ» 400-500 ККАЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
ПОЗВОЛЯЕТ ХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА И СТРАДАНИЙ
- содержит 6 кКал
- дает чувство сытости на 4 часа
- рекомендован диетологами
APETITELLE Лесные ягоды
100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ
СОДЕРЖИТ АГАР-АГАР
ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ЧУВСТВА ГОЛОДА
ПОМОГАЕТ СОКРАЩАТЬ ОБЪЕМ СЪЕДЕННОГО
ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
ОБЛАДАЕТ ПРИЯТНЫМ ВКУСОМ ЛЕСНЫХ ЯГОД
- снижает аппетит
- улучшает пищеварение
- рекомендован диетологами
АГАР-АГАР APETITELLE, 95 г.
ЧИСТЫЙ ПИЩЕВОЙ АГАР-АГАР ИЗ ИТАЛИИ
УПАКОВКА 95 гр.
ВЫСОКАЯ ЖЕЛИРУЮЩАЯ СПОСОБНОСТЬ
ФАБРИЧНАЯ ФАСОВКА
ГАРАНТИЯ КАЧЕСТВА
- улучшает пищеварение
- очищает от шлаков
- снижает голод
Ширатаки Узелки Apetitelle
100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ
ХИТ В ЕВРОПЕ И США
НАЦИОНАЛЬНОЕ БЛЮДО АЗИИ СВЫШЕ 2000 ЛЕТ
НРАВИТСЯ ЖЕНЩИНАМ И МУЖЧИНАМ
СОСТОИТ ИЗ ВОДЫ И НАТУРАЛЬНЫХ РАСТВОРИМЫХ ВОЛОКОН
ПОЗВОЛЯЕТ «НЕ ДОЕДАТЬ» 400-500 ККАЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
ПОЗВОЛЯЕТ ХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА И СТРАДАНИЙ
- содержит 6 кКал
- дает чувство сытости на 4 часа
- рекомендован диетологами
Ширатаки Рис Apetitelle
100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ
ХИТ В ЕВРОПЕ И США
НАЦИОНАЛЬНОЕ БЛЮДО АЗИИ СВЫШЕ 2000 ЛЕТ
НРАВИТСЯ ЖЕНЩИНАМ И МУЖЧИНАМ
СОСТОИТ ИЗ ВОДЫ И НАТУРАЛЬНЫХ РАСТВОРИМЫХ ВОЛОКОН
ПОЗВОЛЯЕТ «НЕ ДОЕДАТЬ» 400-500 ККАЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
ПОЗВОЛЯЕТ ХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА И СТРАДАНИЙ
- содержит 6 кКал
- дает чувство сытости на 4 часа
- рекомендован диетологами
ВИДЕО
ДИЕТОЛОГ РЕКОМЕНДУЕТ
Важно
Диеты
