Легко

Веррины с зеленым горошком и кабачком

Количество порций 4
Время на подготовку 10 мин
Время приготовления 15 мин
Сложность легко
Калорийность 79
Ингредиенты
Агар-агар Apetitelle 2 гр (1саше)
Свежий или быстрозамороженный зеленый горошек 100 гр
Кабачок 400 гр
Чеснок 1 зубчик
Сливки 10% 100 мл
Вода 400 мл
Овощной бульон 1 кубик
Приготовление
Оценить1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...Loading...

Нарежьте кабачки кружочками.  Очистите зубчик чеснока и разрежьте на 4 части. Отварите кабачки с добавлением чеснока в кипящей подсоленной воде в течение 15 минут. Проверьте готовность кончиком ножа: они должны быть мягкие.

Одновременно отварите зеленый горошек в кипящей подсоленной воде в течение 12 минут.  Сразу же откиньте на дуршлаг и обдайте холодной водой, чтобы сохранить цвет горошка. Отложите в сторону.

Растворите агар-агар Apetitelle в воде, добавьте бульонный кубик и доведите до кипения. Варите 2  минуты, непрерывно помешивая, затем снимите с огня.

Откиньте кабачки на дуршлаг, сбейте их со сливками, затем добавьте, не переставая взбивать, заготовку с агар-агаром. В результате должна получиться консистенция довольно жидкого супа пюре. Посолите, поперчите. Добавьте зеленый горошек и еще раз перемешайте (но уже не взбивайте!). Перелейте в веррины, дайте остыть и поставьте в холодильник застывать минимум на два часа.

Подавайте прямо в стаканах, с десертной ложкой.

 

Похожие блюда

Фруктовое желе детокс на меду

То, что нужно, когда необходимо слегка "разгрузиться"!

легко

15 мин

64 Kkal

Заливное из креветок с имбирем

Довольно утонченная закуска, достойная лучших ресторанов. А ведь так просто приготовить ее дома!

легко

15 мин

69 Kkal

Ягоды в желе

Желе придает спелым сочным ягодам ту особую свежесть, которой так хочется в жаркий полдень!

легко

15 мин

75 Kkal

Веррины со свеклой и огурцом

Популярная французская закуска для ценителей легкости и красоты.

легко

15

71 Kkal

Апельсиновые корзиночки

Легкий и ароматный десерт будет достойным завершением изысканного ужина благодаря оригинальной подаче.

легко

15 мин

76 Kkal

Персиковый мусс

Аппетитный персиковый десерт не оставит равнодушными даже самых капризных гурманов.

легко

15 мин

70 Kkal

Дынные и арбузные шарики в желе

Вряд ли можно придумать более освежающий десерт! А еще это вкусно и... весело!

средняя сложность

15 мин

28 Kkal

Морковная «пастила»

Два в одном: отличный десерт и... закуска. Просто замените мед - солью!

легко

10 мин

92 Kkal

Фруктовый детокс мармелад

Не стесняйтесь в выборе фруктов: чем разнообразней палитра, тем прекрасней жизнь!

легко

15

60 Kkal

Крем-суп из цукини с яркими «льдинками»

Легкий оригинальный супчик на все времена года: можно подавать как холодным, так и горячим.

средняя сложность

10 мин

85 Kkal

Лавандовое желе

Отменное украшение и дополнение для ваших любимых блюд!

легко

15 мин

26 Kkal

Перепелиные яйца в желе из овощного бульона и копченого чая

Очаровательные мини-буше для самого оригинального стола!

сложно

40 мин

80 Kkal

Огуречные фланы

Благодаря необыкновенно удачному сочетанию ингредиентов эти фланы можно смело отнести к разряду детокс-чемпионов!

легко

35 мин

69 Kkal

Желе из тыквы с апельсином

Еще один способ накормить детей полезной тыквой!

легко

15 мин

49 Kkal

Вегетарианский сыр с паприкой

Домашний сыр, который могут себе позволить абсолютно все: ни грамма жира!

легко

15-20 мин

64 Kkal

Веррины с экзотическими фруктами

Простой рецепт из молекулярной кухни, который весьма впечатлит ваших гостей!

легко

30 мин

79 Kkal

Закуска из томатов с пряными травами

Простая и легкая вегетарианская закуска, которую можно заготовить и впрок.

легко

15

77 Kkal

Буше из тунца с огурцом и лимоном

Очаровательная «невесомая» закуска для тех, кто не устает следить за фигурой!

легко

10-15 мин

54 Kkal

Каннеллони из сладкого перца с творожным сыром

Безупречная закуска для начинающих экспериментаторов в области молекулярной кухни.

легко

15-20 мин

77 Kkal

Веррины с гранатом и белым чаем

Оригинальный контрастный десерт украсит любой стол, даже если на нем больше ничего не будет!

легко

10 мин

56 Kkal

Выбери свой Апетитель

Японская сухая лапша ширатаки Apetitelle / Апетитель Премиум, 100 гр, 2 порции

ВСЕГО 35 кКал НА 100 ГР

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПРОДУКТ

ИДЕАЛЕН ДЛЯ ЛЮБОЙ ДИЕТЫ

ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ВКУС

БЕЗ ЗАПАХА КОНЖАКА

НАТУРАЛЬНАЯ КОНСИСТЕНЦИЯ

Ширатаки Спагетти Мега-упаковка 700 гр. Apetitelle

ВЫГОДНАЯ БОЛЬШАЯ УПАКОВКА

ХИТ В ЕВРОПЕ И США

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ

НАЦИОНАЛЬНОЕ БЛЮДО АЗИИ СВЫШЕ 2000 ЛЕТ

НРАВИТСЯ ЖЕНЩИНАМ И МУЖЧИНАМ

СОСТОИТ ИЗ ВОДЫ И НАТУРАЛЬНЫХ РАСТВОРИМЫХ ВОЛОКОН

ПОЗВОЛЯЕТ «НЕ ДОЕДАТЬ» 400-500 ККАЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ПОЗВОЛЯЕТ ХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА И СТРАДАНИЙ

КУПИТЬ СПАГЕТТИ ШИРАТАКИ АПЕТИТЕЛЬ МЕГА-УПАКОВКА

  • для любителей ширатаки
  • хватает на 3 порции
  • экономит средства

Ширатаки Спагетти Apetitelle

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ

ХИТ В ЕВРОПЕ И США

НАЦИОНАЛЬНОЕ БЛЮДО АЗИИ СВЫШЕ 2000 ЛЕТ

НРАВИТСЯ ЖЕНЩИНАМ И МУЖЧИНАМ

СОСТОИТ ИЗ ВОДЫ И НАТУРАЛЬНЫХ РАСТВОРИМЫХ ВОЛОКОН

ПОЗВОЛЯЕТ «НЕ ДОЕДАТЬ» 400-500 ККАЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ПОЗВОЛЯЕТ ХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА И СТРАДАНИЙ

КУПИТЬ СПАГЕТТИ ШИРАТАКИ АПЕТИТЕЛЬ

  • содержит 6 кКал
  • дает чувство сытости на 4 часа
  • рекомендован диетологами

APETITELLE Клубника

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ

СОДЕРЖИТ АГАР-АГАР

ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ЧУВСТВА ГОЛОДА

ПОМОГАЕТ СОКРАЩАТЬ ОБЪЕМ СЪЕДЕННОГО

ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

ОБЛАДАЕТ ПРИЯТНЫМ КЛУБНИЧНЫМ ВКУСОМ

КУПИТЬ АПЕТИТЕЛЬ КЛУБНИКА

 

  • снижает аппетит
  • улучшает пищеварение
  • рекомендован диетологами

АГАР-АГАР APETITELLE, 42 г, 21 САШЕ

ЧИСТЫЙ ПИЩЕВОЙ АГАР-АГАР ИЗ ИТАЛИИ

21 САШЕ ПО 2 гр.

ВЫСОКАЯ ЖЕЛИРУЮЩАЯ СПОСОБНОСТЬ

ФАБРИЧНАЯ ФАСОВКА

ГАРАНТИЯ КАЧЕСТВА

  • используется в кулинарии
  • применяется в диетологии
  • удобная упаковка в саше по 2 гр.

Ширатаки Фетучини Apetitelle

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ

ХИТ В ЕВРОПЕ И США

НАЦИОНАЛЬНОЕ БЛЮДО АЗИИ СВЫШЕ 2000 ЛЕТ

НРАВИТСЯ ЖЕНЩИНАМ И МУЖЧИНАМ

СОСТОИТ ИЗ ВОДЫ И НАТУРАЛЬНЫХ РАСТВОРИМЫХ ВОЛОКОН

ПОЗВОЛЯЕТ «НЕ ДОЕДАТЬ» 400-500 ККАЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ПОЗВОЛЯЕТ ХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА И СТРАДАНИЙ

КУПИТЬ ФЕТУЧИНИ ШИРАТАКИ АПЕТИТЕЛЬ

  • содержит 6 кКал
  • дает чувство сытости на 4 часа
  • рекомендован диетологами

Ширатаки Тонкие Спагетти Apetitelle

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ

ХИТ В ЕВРОПЕ И США

НАЦИОНАЛЬНОЕ БЛЮДО АЗИИ СВЫШЕ 2000 ЛЕТ

НРАВИТСЯ ЖЕНЩИНАМ И МУЖЧИНАМ

СОСТОИТ ИЗ ВОДЫ И НАТУРАЛЬНЫХ РАСТВОРИМЫХ ВОЛОКОН

ПОЗВОЛЯЕТ «НЕ ДОЕДАТЬ» 400-500 ККАЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ПОЗВОЛЯЕТ ХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА И СТРАДАНИЙ

КУПИТЬ ТОНКИЕ СПАГЕТТИ ШИРАТАКИ АПЕТИТЕЛЬ

  • содержит 6 кКал
  • дает чувство сытости на 4 часа
  • рекомендован диетологами

APETITELLE Лесные ягоды

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ

СОДЕРЖИТ АГАР-АГАР

ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ЧУВСТВА ГОЛОДА

ПОМОГАЕТ СОКРАЩАТЬ ОБЪЕМ СЪЕДЕННОГО

ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

ОБЛАДАЕТ ПРИЯТНЫМ ВКУСОМ ЛЕСНЫХ ЯГОД

КУПИТЬ АПЕТИТЕЛЬ ЛЕСНЫЕ ЯГОДЫ

  • снижает аппетит
  • улучшает пищеварение
  • рекомендован диетологами

АГАР-АГАР APETITELLE, 95 г.

ЧИСТЫЙ ПИЩЕВОЙ АГАР-АГАР ИЗ ИТАЛИИ

УПАКОВКА 95 гр.

ВЫСОКАЯ ЖЕЛИРУЮЩАЯ СПОСОБНОСТЬ

ФАБРИЧНАЯ ФАСОВКА

ГАРАНТИЯ КАЧЕСТВА

  • улучшает пищеварение
  • очищает от шлаков
  • снижает голод

Ширатаки Узелки Apetitelle

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ

ХИТ В ЕВРОПЕ И США

НАЦИОНАЛЬНОЕ БЛЮДО АЗИИ СВЫШЕ 2000 ЛЕТ

НРАВИТСЯ ЖЕНЩИНАМ И МУЖЧИНАМ

СОСТОИТ ИЗ ВОДЫ И НАТУРАЛЬНЫХ РАСТВОРИМЫХ ВОЛОКОН

ПОЗВОЛЯЕТ «НЕ ДОЕДАТЬ» 400-500 ККАЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ПОЗВОЛЯЕТ ХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА И СТРАДАНИЙ

КУПИТЬ УЗЕЛКИ ШИРАТАКИ АПЕТИТЕЛЬ

  • содержит 6 кКал
  • дает чувство сытости на 4 часа
  • рекомендован диетологами

Ширатаки Рис Apetitelle

100% НАТУРАЛЬНЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ

ХИТ В ЕВРОПЕ И США

НАЦИОНАЛЬНОЕ БЛЮДО АЗИИ СВЫШЕ 2000 ЛЕТ

НРАВИТСЯ ЖЕНЩИНАМ И МУЖЧИНАМ

СОСТОИТ ИЗ ВОДЫ И НАТУРАЛЬНЫХ РАСТВОРИМЫХ ВОЛОКОН

ПОЗВОЛЯЕТ «НЕ ДОЕДАТЬ» 400-500 ККАЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ПОЗВОЛЯЕТ ХУДЕТЬ БЕЗ ГОЛОДА И СТРАДАНИЙ

КУПИТЬ РИС ШИРАТАКИ АПЕТИТЕЛЬ

 

  • содержит 6 кКал
  • дает чувство сытости на 4 часа
  • рекомендован диетологами